女性妇科健康常识~
1、便后要用干净纸巾擦拭
女性私处的生理构造比较特殊，小便后用干净的纸巾轻轻擦拭，更能避免私处被沾湿导致的阴道或泌尿系统感染。尿液局部浸渍还可能引起外阴炎和外阴湿疹等疾病。
2、清洗私处要从前到后
尿道、阴道、肛门对细菌的抵抗力依次递增，细菌微生物也依次递增，从前往后擦更能避免菊花等处的细菌造成私处交叉感染。清洗私处时，手要干净，用温和的清水为宜。香皂、沐浴露、私处洗液等都可能刺激私处皮肤，或者影响私处酸碱环境。
3、月经时间要记录好
看妇科门诊的时候，医生经常会问到你的经期时间，这有助于具体诊断；单靠记忆可能会有遗忘，最好做个专门的记录。
正常情况下，月经28-35天来一次；但只要你的月经周期很规律的，三个月来一次也是正常，这是“季经”了。长期月经不调，应及时去看医生。
4、经血起初没有气味
经血在子宫内时是完全干净的，无异味：当它流出与阴道内的微生物发生反应，开始散发出淡淡的迷之气味。当它流出体外与空气、卫生巾发生接触，时间长了，就有异味了。
5、学会定期做外阴自检
要做到看、摸结合，前提是手要保持洁净。别羞羞，这是非常重要的。
6、内裤与衣物要分开清洗
这样是为了尽可能地避免内裤被脏衣物上的细菌污染：
如果你是只洗自己的衣物，且自己免疫力正常，皮肤、生殖器官没有不适，没有脚气等真菌感染疾病，衣物也没有特殊污渍，一起洗是无大碍的。
7、观察白带的形态
正常白带是无味的，或者有少许腥味，绝对不会有臭味或刺鼻的酸味。排卵期可能量稍微增多、呈蛋清样或可拉丝。偶尔的白带发黄一般是受月经周期影响。
如果白带有明显异味，或者出现黄色或黄绿色的脓状白带、灰白色白带、血性白带、豆腐渣样白带、量异常增多等情况，就去看医生吧。
8、孕期也是可以行房的
通常孕中期是可以行房的，比较舒适和安全的姿势是可以的，但一定要使用避孕套，这样可以降低感染的机会。
