做好这7点，前列腺炎并不可怕
任丘和谐医院医生表示前列腺炎疾病可以说是现代男性一种比较常见的男科疾病，其主要的病因是因为现代男性一些不健康的生活习惯，当然也与一些男性的工作环境和工作条件有关。前列腺炎其实算不上什么大病，但是患者也一定不能对其掉以轻心，在得了前列腺炎之后，尤其要注意日常的饮食。
前列腺炎患者日常饮食要注意什么？
第一，前腺炎患者对于这些食物是一定不能够过多的食用的
狗肉、牛肉、羊肉以及海鲜等肉类；胡椒、葱、蒜等调味料；以及各种辛辣的食物和苦涩的瓜果；这些食物都不适合前列腺炎患者过多的食用，这些食物一般都有一定的刺激性，可能会与治疗前列腺炎疾病的药物发生冲突，从而影响疾病的治疗和加重疾病病情。
第二，除了对于一些食物不能够使用之外，前列腺炎患者还需要特别的注意日常饮食的营养充分和清淡
保持高蛋白质的饮食可以给机体提供充足的营养，从而有效的抵抗前列腺炎疾病。保持整体饮食的清淡口味，可以有效辅助前列腺炎疾病的治疗。
因此，做好7点前列腺炎不可怕
1、饮食清淡：平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，预防感染；多吃西红柿、苹果等水果；戒酒、忌辛辣刺激性食物；忌过食油腻食物。
2、心志乐观：树立快乐饱满的精神情绪，正确认识疾病，改变灰色的思维方式，积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
3、会阴松暖：避免长时间骑自行车及会阴部受凉；不久坐，坐1小时左右就站起来活动活动；少穿或不穿紧身内裤。
4、勿过劳，免着凉：调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳；要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。
5、强身健体：养成良好的生活习惯，起居生活规律有序；坚持适当的体育锻炼，改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力，促进炎症康复。
6、坚持热水坐浴（未婚未育男性慎用），每次15-30分钟，保证一定的水温；注意个人清洁卫生。
7、性交节律：避免接触有性刺激的书刊及音像制品；杜绝不洁性交；已婚患者性生活要有规律，勿过频过少，勿忍精不射或中断射精。规律性生活，能达到减轻前列腺充血水肿的目的。
