随着二胎政策的开放，越来越多的家庭开始计划二胎。虽然有过经验，但想怀上也不要想的太简单。这里就来讲一讲有些正常夫妻怀不上的原因，以及如何进行备孕。
　　如果经过检查，夫妻双方均正常，但仍未怀孕，可能与以下原因有关：
　　第一个原因：错误的排卵期
　　我们知道，如果你想成功受孕，你就不能光有精子，你必须还得有卵子，所以在排卵期受精，它更有利于受孕。
　　第二个原因：夫妻生活不规律
　　虽然成功怀孕的前提是排卵期间的夫妻生活，如果你刻意追求，只选择在排卵期间同房，目的太强烈，就会导致心理压力过大，但不容易受孕。
　　一方面，受孕的成功实际上与人的身心状态有关。如果压力太大，或身体疲惫，则相对难以受孕。
　　另一方面，如果你只选择在排卵期间同房，由于心理作用，精液的质量很差，并且不容易受孕。
　　因此，怀孕最好有规律的夫妻生活，每周做2到3次，以帮助保证精液的质量。
　　第三个原因：压力太大
　　刚才有提到，只有在排卵期间选择在同房就会增加对夫妻双方的心理压力，好像是成功或失败就只有这么一次机会。如果你没有怀孕，你就会开始怀疑自己是否有问题，心理压力会更大，从而进入一个恶性循环。
　　当你想怀孕时，要特别强调的一件事，那就是放松心情，并学会享受夫妻生活。不要为自己设定任务，确保在怀孕时生孩子；因无法怀孕特别紧张，所有不良情绪都会增加生宝宝的难度。
　　现实生活中有很多这样的例子，刻意准备好几个月，甚至一两年都没有成功。之后对这不抱希望后，放开了手脚，结果反而怀上了。